Kern

Kern

Rollen & duikelen

Materiaal

  • Lijntjes 5x
  • Hoepels 2x
  • Pittenzakje 10x
  • Pion 4x
  • Matje of tapijt

De organisatie

De kinderen gaan over het parcours. Laat elk kind/groepje bij een ander onderdeel starten zodat zij niet in de rij staan.

Aandachtspunten

  • Zitten als een kikker
  • Door je benen kijken
  • Kin op je borst
  • Handen vlak voor je tenen

  

Plattegrond 

(per oefening en totale kern)

Oefenstof

Oefening 1

Oefening 1

Wat zit er op de pannenkoek? Rol de pannenkoek maar dicht

Basis: Breng de gekleurde snoepjes naar de overkant d.m.v. een pannenkoekenrol (als een potlood)
Eenvoudig: Korte afstand
Uitdagend: Lange afstand

Oefening 2
Doe het geluid van een kikker na

Basis: Spring als een kikker naar de andere pion
Eenvoudig:Loop in kikkerhouding naar de overkant
Uitdagend: Grote kikkersprongen

Oefening 3
Doe het geluid van een kikker na

Basis: Ga zitten als een kikker en maak een koprol met hulpverlening
Eenvoudig: Vanaf een schuin vlak (leg 2 pionnen onder het matje)
Uitdagend: Zonder hulpverlening