Kern

Kern

Gooien & Vangen

Materiaal

  • Stippen 8x
  • Pittenzakjes 20x
  • Pion 12x
  • Bal 8x
  • Hoepel 6x

Organisatie

Verdeel de kinderen over de oefeningen. Na diverse herhalingen draaien de groepjes door naar het volgende onderdeel.

Aandachtspunten

Pittenzakje in rechter hand (voor links geldt andersom):

  • Linker voet vóór de stip, rechter voet op de stip
  • Wijzen met je linker hand waar je heen gooit
  • Kijken waar je heen gooit

Met twee handen gooien:

  • Voeten naast elkaar en iets uit elkaar
  • handen tegelijk bewegen 
  • kijken waar je heen gooit

  

Plattegrond 

Oefenstof

Oefening 1

Gooi de kokosnoot zo hoog in de lucht en vang hem op

Basis: Gooi met twee handen, laat stuiteren en vang op
Eenvoudig: Gooi met twee handen en laat voor je stuiteren
Uitdagend: Gooi met twee handen en vang direct op

 

Oefening 2
Gooi een tak om het fruit zodat de dieren weten dat het van jou is

Basis: Gooi met twee handen de hoepel om de pion
Eenvoudig: Gooi met twee handen en verkort de afstand
Uitdagend: Gooi met twee handen en vergroot de afstand

Oefening 3
Gooi een bloem door de bloemenkrans

Basis: Gooi een pittenzakje door de hoepel, daarna gooit een ander kind het zakje terug
Eenvoudig:
Verklein de afstand
Uitdagend: Vergroot de afstand